■ コラム | 座禅スタジオ「小結寺」

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■ コラム | 座禅スタジオ「小結寺」 - Part 4の記事一覧

お寺改革

小結寺を造った目的の一つに「お寺改革」がある。そもそもお寺に行く機会と言うのは、死に関わる行事でしかない。お葬式をはじめ、法要や墓参りなど、誰かの死が直面した時に足を運ぶ意外に、お寺に行く用事があるかと言う事だ。現 […]

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うつ病と座禅

うつ病の原因は諸説あるが、セロトニンが減少する事とも言われている。その減少したセロトニンを正常に分泌させようとするにが抗うつ剤だ。 SSRIなどの抗うつ剤は副作用がキツイと言われている。実際に自分もパニック障害の薬とし […]

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パニック障害は突然襲って来た・

自分が３５歳位の時だった・・。３０歳の時に離婚をし、そのショックから抜け出せずに苦しみ、仕事と酒に没頭する日々が続いた。大きな仕事を任され、日々最終電車で帰宅しては、駅前で酒を飲み、寝る時間もないまま仕事に行く事で、 […]

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姿勢の悪さが病気の根源

最近、姿勢の悪い人が凄く増えている・・・・それは、パソコンやスマホなどの影響なんだろう。そもそも歩く時は前を見るものだが、スマホを見る為に下向きに歩く。パソコンをする時は目の高さ、、見やすさの為に背中を曲げる・・・ […]

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気圧の変化による体調不良

今日は気圧がかなり下がっている。台風が近づいたり、大きな低気圧が接近すると体調を崩す人は多い。気圧が下がると酸素が薄くなるのだが、酸素が薄くなったり足りなくなると頭痛や喘息、関節痛などの症状が出やすいと言われている […]

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無にならない座禅

小結寺の「無にならない座禅」を紹介します。一般的に座禅と言うと、煩悩を捨て無になる。警策と言って、動いたり寝たりすると叩かれるそんなイメージではないでしょうか？。お寺の修行と称する座禅と小結寺の座禅は違います。お […]

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開店祝いのケーキ

続々と開店祝いを頂いて本当に嬉しいし感謝です。本日は開店祝いのケーキを頂き、美味しそうなので、すぐに食べちゃいました！！すっごく美味しくて、おかげで今日も１日頑張れました！！今日は那須方面からお越しの方が場所がわ […]

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小結寺オープン

本日、長年の夢であった「小結寺」がオープンしました。ここまでの道のりは長かったような短かったような・・・色々な試練があったり、諦めようと思った事が何度もあった。でも、今日、記念すべき第一号となるお客様が来てくれ、暖 […]

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開店お祝い

なんと有難い事でしょう！！こんな小さなお寺の開業に開店祝いの花が！！先日は美味しいイタリアン料理が食べられるイタリアンカフェバール・アミーユの御夫妻から和モダンの小結寺にピッタリの花束を頂きました！ http:// […]

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