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 ├ パニック障害 の記事一覧

パニック障害にとっての美容室とは・・

パニック障害にとって、美容院へ行くと言う事がどれだけ大変な事か・・・ 今日は美容院へ行って来た!! パニック障害になるまでは、ヘッドスパとか大好きだったし、頻繁に美容院へ行き、結構ストレスを発散してたと思う・・ それが、 […]

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自律神経の乱れ

パニック障害になり、那須に引っ越してからは規則正しい生活を送っている。 それは、ほぼ完ぺきなまでの規則正しい生活だ。 同じ時間に起きては座禅をして一日が始まり、ほぼ同じ時間に就寝・・・ なんでかって、今、自分の中で一番嫌 […]

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パニック障害で休職・・part1

前回、パニック障害は突然襲って来た・・と言うブログを書いたが、今回はその続き パニック障害で休職です。 休職に入ってからお遍路へ行くまでのお話し・・ 電車、バス、タクシーでパニック発作が起こり、続いてエレベータや、美容室 […]

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パニック障害は突然襲って来た・

自分が35歳位の時だった・・。 30歳の時に離婚をし、そのショックから抜け出せずに苦しみ、仕事と酒に没頭する日々が続いた。 大きな仕事を任され、日々最終電車で帰宅しては、駅前で酒を飲み、寝る時間もないまま仕事に行く事で、 […]

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