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急激な気圧の変化

今日、これから低気圧の通過に伴って、気圧が劇的に下がる・・ ちょっとヤバイなぁと言う位の気圧の下がり方なにで要警戒・・・ 今日は腹式呼吸で座禅やヨガでこの気圧の変化に対応しよう!!     &nbsp […]

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ヨーガの語源とは

まず、ヨーガ?ヨガ?どちらが正しいのかと聞かれるが、正解はない・・ インドの言葉であるサンスクリット語から言えば、ヨーガである。 サンスクリット語ではYOGAの「O」に部分は「オー」と伸ばすので、ヨーガが正解?? 諸説あ […]

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